Planning

Horaires de la salle

SQUASH

Durée d'un créneau horaire : 45 minutes

LUNDI 9h-21h

MARDI 9h-21h

MERCREDI 9h-21h

JEUDI 9h-21h

VENDREDI 9h-21h

SAMEDI 9h-12h

De 10h30 à 11h15
De 11h15 à 12h
De 13h15 à 14h
De 14h à 14h45
De 14h45 à 15h30
De 15h30 à 16h15
De 16h15 à 17h
De 17h à 17h45
De 20h à 2045

De 10h30 à 11h15
De 11h15 à 12h
De 13h15 à 14h
De 14h à 14h45
De 14h45 à 15h30
De 15h30 à 16h15
De 16h15 à 17h
De 17h à 17h45
De 18h45 à 19h30
De 19h30 à 20h15
De 20h15 à 21h

idem lundi

De 10h30 à 11h15
De 11h15 à 12h
De 13h15 à 14h
De 14h à 14h45
De 14h45 à 15h30
De 15h30 à 16h15
De 16h15 à 17h
De 17h à 17h45
De 18h45 à 19h30
De 19h30 à 20h15
De 20h15 à 21h

De 10h à 10h45
De 10h45 à 11h30
De 13h15 à 14h
De 14h à 14h45
De 14h45 à 15h30
De 15h30 à 16h15
De 16h15 à 17h
De 17h à 17h45
De 17h45 à 18h30
De 18h30 à 19h15
De 19h15 à 20h
De 20h à 20h45

De 10h30 à 11h15
De 11h15 à 12h
De 12h à 12h45

FITNESS

LUNDI 9h-21h	MARDI 9h-21h	MERCREDI 9h-21h	JEUDI 9h-21h	VENDREDI 9h-21h	SAMEDI 9h-12h
De 9h30 à 10h Durée: 30 ABDOS	De 9h30 à 10h Durée: 30 CARDIO DANCE	De 9h30 à 10h15 Durée: 45 BODY BARRE	De 9h30 à 10H Durée: 30 CARDIO KICK	De 9h30 à 10h30 Durée: 60 GYM DOUCE	De 9h30 à 10h Durée: 30 BODY SCULT
De 10h à 10h30 Durée: 30 FESSIER	De 10h à 10h30 Durée: 30 CARDIO DANCE	De 10h15 à 10h30 Durée: 15 STRECH	De 10h à 10h30 Durée: 30 CARDIO KICK	De 11h30 à 12h30 Durée: 60 GYM DOUCE	De 10h à 10h30 Durée: 30 STRECH
De 12 à 12h30 Durée: 30 ACTIVITE
De 12h30 à 13h15 Durée: 45 BODY BARRE	De 12h30 à 13h15 Durée: 45 ABDOS-FESSIERS + STRECH	De 12h30 à 13h15 Durée: 45 ELASTIBAND	De 12h30 à 13h15 Durée: 45 BODY SCULT	De 12h30 à 13h15 Durée: 45 CIRCUIT MINCEUR

De 18h à 18h30 Durée: 30 BODY SCULT	De 18h à 18h45 Durée: 45 BODY BARRE	De 18h à 18h45 Durée: 45 BODY SCULT	De 18h à 18h45 Durée: 45 ABDOS FESSIERS + STRETCH
De 18h30 à 19h15 Durée: 45 ABDOS FESSES + STRETCH		De 18h45 à 19h15 Durée: 30 ABDOS FESSIERS	De 18H50 à 19h30 BIKE (sur réservation)
De 19h15 à 20h00 Durée: 45 STEP (CHORE)		De 19h15 à 20h00 Durée: 45 LIA (CHORE)